Dipendenza affettiva e difficoltà relazionali a Brescia e online
Quando nelle relazioni emergono paura dell’abbandono, bisogno costante di conferme o schemi ripetitivi, la psicoterapia può aiutare a comprendere le radici del legame e costruire modalità più sane di stare in relazione.
Prenota un primo colloquioQuando può essere utile
Il percorso è utile quando si ripetono relazioni sbilanciate, faticose o fonte di sofferenza.
- Paura dell’abbandono
- Bisogno di continue rassicurazioni
- Difficoltà a chiudere relazioni tossiche
- Schemi relazionali ripetitivi
- Confini personali fragili
Su cosa lavoriamo nel percorso
Lavoriamo sui bisogni affettivi profondi, sui modelli appresi e sulla costruzione di confini più sani. Questo tema è spesso collegato anche alla bassa autostima e, quando coinvolge la relazione attuale, può essere utile la terapia di coppia.
- Riconoscere i pattern relazionali
- Lavorare sulla paura di perdere l’altro
- Costruire autonomia emotiva
- Rinforzare il senso di sé
- Sviluppare relazioni più equilibrate
Il mio approccio terapeutico
Il percorso aiuta a comprendere i vissuti emotivi che si riattivano nella relazione, lavorando sia sul presente sia sulla storia affettiva personale.
Domande frequenti
La dipendenza affettiva si può superare?
Sì, comprendendo i bisogni profondi e costruendo maggiore autonomia emotiva.
È utile anche se non sono in coppia?
Sì, il lavoro riguarda i modelli relazionali in generale.
Si può fare online?
Assolutamente sì, con la stessa efficacia del lavoro in presenza.
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Uno spazio per comprendere i tuoi schemi relazionali e costruire legami più sani.
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